A Alimentação Cardioprotetora Brasileira, também chamada de Dica Br, foi elaborada com base em alimentos tipicamente brasileiros, para proteger a saúde do coração.
Inclui em suas orientações apenas alimentos in natura, minimamente industrializados e processados. Porém, indivíduos com algum risco…
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Alimentos cardioprotetores são aqueles ricos em nutrientes protetores, tais como vitaminais e minerais oxidantes, fibras, compostos bioativos, e pobres em nutrientes associados com risco cardiovascular, entre eles sódio, gordura saturada, gordura trans, colesterol, açúcar refinado. Os alimentos cardioprotetores são…
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Uma dieta adequada pode ser a solução de diversos problemas de saúde e defesa do organismo. E quando se fala do colesterol LDL, isso não é diferente. O colesterol é uma substância gordurosa que é encontrada naturalmente no corpo,…
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Os óleos vegetais e manteigas são muito utilizados na cozinha para o preparo de diversos alimentos. Estes apresentam diferentes comportamentos nos alimentos e na saúde em razão dos ácidos graxos que os compõem, além do colesterol.
O excesso da utilização…
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Com o processo da industrialização e urbanização intensificou-se ainda mais a poluição e, consequentemente, aumentaram os riscos para a saúde das pessoas com o avanço das doenças respiratórias.
A poluição do ar é um fenômeno crescente e parece não ter…
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A COVID-19 ainda causa muitas mortes ao redor do mundo e os cuidados contra a doença permanecem no nosso dia a dia, como o uso de máscaras e álcool em gel.
Um detalhe importante é que as causas da pandemia…
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Em relação a outros tipos de lixo, a bituca de cigarro parece ser inofensiva quando lançada nas ruas e avenidas. O estrago que esse pequeno objeto causa, no entanto, é muito maior do que muita gente imagina.
Uma bituca de…
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No dia 27 de dezembro de 2022 o Programa Escola Verde (PEV) promoveu um Minicurso de Atendimento Pré-Hospitalar para os brigadistas da Brigada Força e Resgate do município de Sento Sé-BA. A integrante do PEV e da Brigada, Helisandra…
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O campo da saúde ambiental compreende a área da saúde pública, afeita ao conhecimento científico e à formulação de políticas públicas e às correspondentes intervenções (ações) relacionadas à interação entre a saúde humana e os fatores do meio ambiente…
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Não basta apenas o cuidado singular amparado da pessoa em condições crônicas sem ter, ao mesmo tempo, um olhar e uma consideração com o ambiente/contexto da sua sociabilidade, porque é nele que o doente crônico encontrará recursos e dispositivos,…
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