O QUE É O GRUPO VERDE DOS ALIMENTOS CARDIOPROTETORES? 💚
Alimentos cardioprotetores são aqueles ricos em nutrientes protetores, tais como vitaminais e minerais oxidantes, fibras, compostos bioativos, e pobres em nutrientes associados com risco cardiovascular, entre eles sódio, gordura saturada, gordura trans, colesterol, açúcar refinado. Os alimentos cardioprotetores são…
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