OFICINA: PLANTAS MEDICINAIS, FITOTERAPIA E SAÚDE MENTAL

🌿 Você conhece os cuidados necessários ao usar plantas medicinais?

No dia 1º de outubro, os estudantes do Núcleo Temático Educação Ambiental Interdisciplinar da Turma 10 de Medicina da UNIVASF participaram da oficina “Plantas medicinais, fitoterapia e saúde mental”, no laboratório de farmacologia do Campus Paulo Afonso.

💬 Com a participação de um profissional da área de Farmacologia, a atividade reuniu conversa e prática para abordar o uso consciente das plantas medicinais e sua relação com o cuidado em saúde, especialmente em situações de ansiedade e estresse. Os participantes discutiram possíveis efeitos, cuidados no uso e formas adequadas de preparar chás e infusões.

🌱 Na etapa prática, os estudantes conheceram plantas como erva-cidreira e camomila, acompanharam a demonstração do preparo de infusões e receberam mudas e sachês de camomila. O estudo foi apoiado em materiais da Anvisa sobre plantas medicinais e fitoterapia.

🤝Além de conhecer as plantas, a proposta foi aprender a cuidar da saúde, do ambiente e das informações que transmitimos!

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Categoria: Educação Ambiental, Saúde Mental.
Por: Alinne de Souza Santos Castro