Jardinagem é definida como uma atividade profissional ou recreativa que tem o objetivo de embelezar determinados locais, públicos ou privados pelo cultivo e manutenção de plantas. É a arte de cuidar, manter e criar plantas visando embelezar e ornamentar, deixando os espaços mais atraentes e bonitos. Em algumas culturas, como a japonesa, a jardinagem é considerada uma arte de importância considerável.

Ela pode ser praticada até mesmo em ambientes mais reduzidos e menores, com emprego de painéis e vasos, ou seja, independe do espaço disponível e de habilidades excepcionais, requer apenas atenção e amor do jardineiro responsável. A jardinagem vai além da sua finalidade prática descrita anteriormente, pois ela estimula a criatividade e memória visual e melhora habilidades motoras, tendo um efeito ao mesmo tempo motivador e relaxante. Por isso, ela tem inúmeros benefícios na manutenção da saúde mental e é indicada para todos, especialmente os mais idosos e os que já possuem algum tipo de transtorno.

Nesse sentido, integrantes do Programa Escola Verde (PEV) continuamente desenvolvem atividades de jardinagem em suas residências principalmente com objetivo relaxante e terapêutico. Segundo eles, é uma grande oportunidade de se estar mais presente e se conectar com o meio ambiente, além de poder trazer a família mais para perto e apreciar momentos agradáveis juntos. Nos últimos meses, Gabriela Santos, Roberio de Andrade, Renato Americo, Douglas Alencar e Lizandra Duarte dedicaram várias horas nestas atividades.

Jardinagem faz bem em todos os aspectos, pratique!

Por Yan de Castro
Categoria: Jardinagem
Fontes:
1. ALVES, M. Jardinagem pode ser considerada uma arte ou um sistema agrícola. Disponível em: <https://agro20.com.br/jardinagem/>.
2. PREVIVA. Hortoterapia: a jardinagem como estratégia de promoção da saúde. Disponível em: <http://previva.com.br/hortoterapia-na-promocao-da-saude/>.