De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) mais de 40% da população brasileira já era sedentária antes da pandemia e esses números podem chegar a 60% neste período.

 

A prática de esporte tem vários benefícios para o corpo e mente tais como: prevenção de doenças crônicas como cardiopatias e hipertensão, minimiza as doenças neurológicas, diminui o stress e insonia, ajuda na sociabilidade e disciplina, melhora a capacidade cognitvas e motoras, além de planejamento e trabalho em equipe.

 

O dia do esportista foi criado com Lei nº 8.672, de 6 de Julho de 1993, conhecida como “Lei Zico”, a qual foi revogada pela Lei nº 9.615, de 24 de março de 1998 (conhecida popularmente por “Lei Pelé”). Todavia, a população continua comemorando o dia do eportista também em 19 de fevereiro.

 

Parabéns a todos os esportistas amadores e profissionais, ocasionais e frequentes!

 

Partique esporte!